Giỏ hàng

Cá Ngừ Loại 1 - 1kg

Thương hiệu: Khác
| |
Mã SP: HH001957
39,900₫

Lợi ích của việc ăn cá ngừ đại dương

Mỗi loại cá ngừ đều có nhiều giá trị dinh dưỡng khác nhau. Tuy nhiên, chúng vẫn có chung những lợi ích về bồi bổ sức khỏe cho con người như sau:

Bổ mắt

Trong thịt cá ngừ có chứa hàm lượng Omegar 3 vô cùng dồi dào. Chất này có công dụng phòng ngừa các bệnh khô mắt. Ngoài ra, trong thịt của chúng còn chứa các loại vitamin và muối khoáng có tác dụng ngăn chặn các bệnh về mắt. Chúng còn góp phần bồi bổ cho đôi mắt của bạn sáng đẹp hơn.

 

Giảm cân

Thực đơn của các bạn ăn kiêng chắc chắn không thể thiếu món cá ngừ đại dương. Đây là loài thực phẩm rất giàu DHA, Protein cũng như nhiều chất dinh dưỡng khác. Tuy nhiên, hàm lượng chất béo và calo trong chúng lại thấp. Do vậy, loại thức ăn này vừa ngon miệng, giàu dưỡng chất mà không hề gây béo cho người dùng.

Thúc đẩy hoạt động của trí não

Bởi hàm lượng DHA cao, cá ngừ đại dương rất tốt cho việc thúc đẩy hoạt động của trí não. Ngoài ra, nó còn góp phần cả thiện hoạt động hoàn thiện trí não một cách toàn diện nhất. Chúng cũng có công dụng phòng ngừa và ngăn chặn bệnh mất trí nhớ.

Bổ sung sắt cho cơ thể

Trong cá ngừ đại dương có chứa lượng lớn sắt và B12 dồi dào. Do vậy, chúng có thể bổ sung sắt cho cơ thể qua đường ăn uống một cách hoàn hảo. Không chỉ vậy, cá ngừ đại dương còn giúp cơ thể con người hấp thụ các chất này một cách dễ dàng hơn.

Tăng sức đề kháng của gan

Các chất DHA và EPA dồi dào trong cá ngừ có khả năng giúp tăng cường chức năng gan. Chúng tác động vào gan thông qua cơ chế trung hòa và loại bỏ chất béo dư thừa trong cơ quan này. Vì vậy, đây là loại thực phẩm vô cùng bổ dưỡng cho những người mắc bệnh về gan, gan hoạt động kém.

Tiêu đề
Số lượng

Sản phẩm gợi ý

Sản phẩm đã xem

-%
0₫ 0₫

Lấy lại mật khẩu

0856.735.735